Termine
Sonntag
28.06. ~ 15:30-16:45
Yin Yang Yoga
~ Parkhotel Egerner Höfe
Yin Yang Yoga verbindet fließende Bewegungen mit ruhigen, lang gehaltenen Dehnungen. Im ersten Teil der Stunde werden aktivierende Sequenzen geübt, die den Körper mobilisieren und sanft in Bewegung bringen.
Anschließend geht die Praxis in eine stille Yin-Phase über, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden und Faszien, Bindegewebe sowie tieferliegende Muskelschichten angesprochen werden.
Mittwoch
01.07. ~ 19:00-21:00
Yin Yoga & Heart Circle
~ Villa Adolphine
In einer ca. 90-minütigen Yin-Yoga-Praxis dürfen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Im Anschluss an die Yin-Yoga-Praxis treffen wir uns im Kreis. Durch das Teilen von Erfahrungen und ausgewählten Bewusstseins-impulsen entsteht ein Raum für Selbstwahrnehmung, Inspiration und echte Verbindung. Auch das stille Dabeisein ist ein wertvoller Beitrag und Teil der gemeinsamen Erfahrung.
Sonntag
05.07. ~ 15:30-16:45
Yin Yang Yoga
~ Parkhotel Egerner Höfe
Yin Yang Yoga verbindet fließende Bewegungen mit ruhigen, lang gehaltenen Dehnungen. Im ersten Teil der Stunde werden aktivierende Sequenzen geübt, die den Körper mobilisieren und sanft in Bewegung bringen.
Anschließend geht die Praxis in eine stille Yin-Phase über, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden und Faszien, Bindegewebe sowie tieferliegende Muskelschichten angesprochen werden.
Mittwoch
08.07. ~ 19:00-21:00
Yin Yoga & Heart Circle
~ Villa Adolphine
In einer ca. 90-minütigen Yin-Yoga-Praxis dürfen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Im Anschluss an die Yin-Yoga-Praxis treffen wir uns im Kreis. Durch das Teilen von Erfahrungen und ausgewählten Bewusstseins-impulsen entsteht ein Raum für Selbstwahrnehmung, Inspiration und echte Verbindung. Auch das stille Dabeisein ist ein wertvoller Beitrag und Teil der gemeinsamen Erfahrung.
Sonntag
12.07. ~ 15:30-16:45
Yin Yang Yoga
~ Parkhotel Egerner Höfe
Yin Yang Yoga verbindet fließende Bewegungen mit ruhigen, lang gehaltenen Dehnungen. Im ersten Teil der Stunde werden aktivierende Sequenzen geübt, die den Körper mobilisieren und sanft in Bewegung bringen.
Anschließend geht die Praxis in eine stille Yin-Phase über, in der die Positionen mehrere Minuten gehalten werden und Faszien, Bindegewebe sowie tieferliegende Muskelschichten angesprochen werden.
Mittwoch
15.07. ~ 19:00-21:00
Yin Yoga & Heart Circle
~ Villa Adolphine
In einer ca. 90-minütigen Yin-Yoga-Praxis dürfen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Im Anschluss an die Yin-Yoga-Praxis treffen wir uns im Kreis. Durch das Teilen von Erfahrungen und ausgewählten Bewusstseins-impulsen entsteht ein Raum für Selbstwahrnehmung, Inspiration und echte Verbindung. Auch das stille Dabeisein ist ein wertvoller Beitrag und Teil der gemeinsamen Erfahrung.